Fit style

Proenzi® BodyFIX přirozenou cestou stimuluje správné držení těla

Woman getting  recreation massageAž 80 % populace trpí bolestmi zad. V mnoha případech se jedná o následek nezdravého životního stylu, nedostatečného pohybu a nesprávného držení těla. Pokud si chcete ulevit od bolesti zad, je nezbytné cvičit a dbát na správný postoj. S fixací těla v ideální poloze tak, aby byl pohybový aparát zatížen co nejméně, vám pomůže inovativní novinka – patentovaná bederní ortopedická pomůcka proenzi® BodyFIX. Díky unikátnímu anatomickému tvarování a vyztužení napomáhá správnému držení těla a zároveň ulevuje od bolesti zad. Je navržena tak, abyste ji mohli použít okamžitě z pohodlí domova bez asistence odborníka. Celý článek »

Jste obézní? Zapomeňte na běh a jděte si zaplavat do teplé vody

135290713Blíží se tradiční plavková sezona, teplota vzduchu stále stoupá a vrstvy oděvů se tenčí. Mnoho lidí tyto faktory donutí vrhnout se na hubnutí – upravením jídelníčku, cvičením nebo nejlépe kombinací obojího. Jak to ale mají obézní lidé? Jaký druh pohybu je pro ně na hubnutí vhodný a jaký jim může naopak ublížit? Celý článek »

Ke grilování patří hroznový olej

104716981Podle statistik jsou nejvášnivějším národem „grilovačů“ Američani. Na jednu domácnost tam připadá 1,4 grilu. Po celém světě se pak konají nejrůznější soutěže v grilování, které jen úspěšnost této kulinářské disciplíny potvrzují. Pozadu nejsou ani Češi. Na základě spotřebitelských průzkumů českého trhu zjišťujeme, že pouhá 4 % Čechů v životě negrilovala. Naprostá většina Čechů pak griluje i několikrát do roka. K tomu, aby bylo grilování úspěšné, nesmíme podcenit přípravu – ideální je upravit maso marinováním několik hodin před tepelnou úpravou. Který olej je k tomu nejvhodnější a zároveň si při grilování zanechá zdraví prospěšné látky? Celý článek »

Generica uvádí na trh novinku, řeší intoleranci laktózy

86796489S problémem štěpení laktózy se v České republice dle odborníků setkává 15 až 20 % obyvatel. Ve většině případů jsou pacienti následně nuceni vyhýbat se mléčným výrobkům, které jim způsobují průjem a jiné zažívací obtíže. Společnost Generica, přední výrobce doplňků stravy, však nyní přichází na trh s novinkou, která problémy s laktózovou intolerancí pomáhá řešit. Tablety Laktoleraza totiž obsahují enzym, který mléčný cukr štěpí. Společnost Generica tak významně rozšířila své portfolio produktů pro lepší trávení. Celý článek »

Chytrá houba

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERAČeští vědci přišli s revolučním objevem – chytrá houba, Pythium oligandrum, si poradí nejen se zápachem nohou, ale také s bércovými vředy, atopickým ekzémem, lupénkou (psoriázou), mykózou a paradentózou. Celý článek »

Češi jedí ryby stále častěji, před českým pstruhem ale dávají přednost mořskému lososovi

86504565Podle údajů zveřejněných českými statistiky, kteří vyšli z odhadu Organizace pro výživu a zemědělství (FAO), zaznamenali obchodníci s rybami v roce 2013 rekordní výši tržeb. Ta je důsledkem zvýšené spotřeby rybího masa i rostoucího objemu rybí produkce. Trend odborníci z oblasti gastronomie pociťují také v České republice. Zde je znatelný nárůst zájmu Čechů o konzumaci mořských ryb a plodů, a to často i na úkor ryb z českých vod. Této poptávce se proto stále častěji přizpůsobují také menu českých restaurací.  Celý článek »

Pufované dobroty: Zdravá alternativa klasického bílého pečiva

100632342Přemýšlíte v novém roce nad svým jídelníčkem a chcete se stravovat zdravěji a zároveň chutně? Začněte u úplného základu, vyměňte klasické bílé pečivo za pufované produkty. Mají mnoho benefitů a jsou určeny opravdu pro každého!  Celý článek »

Ostrava má za sebou rok sportu. Jaký byl?

77293941Město Ostrava se celý rok 2014 pyšnilo titulem Evropské město sportu. Během roku proběhl v Ostravě nespočet sportovních akcí pro širokou veřejnost, sportovalo se na nejrůznějších místech, v halách i po širým nebem. Město začalo ve větší míře investovat do sportu a přibližovat ho tak i lidem, kteří běžně nejsou nadšenými sportovci. Český běh žen, Dance for people, Sporťáček, Opel Handy Maraton, Zlatá tretra nebo Ostravská vločka –  to je jen několik ze zajímavých akcí, které se podařilo v loňském roce realizovat.  Celý článek »

Ze staré lednice mohou unikat freony. Lidstvu může hrozit nárůst onemocnění tuberkulózou či šedý oční zákal

126852724Rakovina kůže, šedý oční zákal či kontaminace půdy a vody. To tvoří jen zlomek z toho, co se může stát, pokud nebudeme s vysloužilými elektrozařízeními a bateriemi zacházet ekologicky a šetrně. Přestože jsou elektronické spotřebiče, jako lednice, rádio nebo počítač, nepostradatelnou součástí našich životů, při špatném zacházení a likvidaci mohou mít katastrofické následky. Právě několik z nich Vám představíme v následujícím článku. Celý článek »

Dopřejte své pokožce vitamíny, radí odborníci

88018217Vitamíny jsou důležité pro zdraví a správné fungování organismu. Nejinak je tomu u lidské kůže. Pokud žena chce, aby její pokožka byla zdravá, svěží a nepodléhala předčasnému stárnutí, musí jí dopřát dostatek vitamínů. Celý článek »